Երիտասարդ դեմքը, հետո 50-60 տարի առանց վիրահատության!

Որ արժանի է նայում, արդեն 30 արժե սկսել են հետեւել իրենց. Ինչպես հասնել դեմքի երիտասարդացման հետո 50 տարի ' առանց պլաստիկ վիրահատությունից, բոլոր այս ընթացակարգերը պետք է անել պարբերաբար. Որոշ տնային միջոցներով մղել ետ ծերացումը բարդ է, ուստի հարկ է համատեղել նրանց հետ պարբերական այցելությունների կոսմետիկ սրահի.

Փոփոխություններ մաշկի կանայք հետո, 50 եւ 60 տարի

50 մեծամասնության կանանց menopause. Դա նշանակում է, որ օրգանիզմում արտադրվում ունեն կանացի սեռական հորմոնների estrogen, որոնք աջակցել են իմունիտետը, երիտասարդության եւ աշխատանք է բոլոր ներքին օրգանների.

Թերություն estrogen արեւկող ферментной մարսողական համակարգի, ձուլման nutrients. Իսկ դա հետագայում անդրադառնում նյութափոխանակության. Փոխանակման խախտումները հանգեցնում ձեւավորմանը атеросклеротических փոփոխությունների անոթների և արյան շրջանառության խախտումների, այդ թվում ' մաշկային покровах. Մաշկային բջիջները սուր է պահանջում թթվածին և սննդարար նյութերի (վիտամիններ և минералах).

Խախտման համար փոխանակման բջիջների շարակցական հյուսվածքի նվազում մշակումն է սպիտակուցներ, որոնք ապահովում են առաձգականությունը և ձգում է հյուսվածքների. "Ազատություն" -ի բջջային տարածքում քանակը նվազում է հիալուրոնիկ թթու, որը դեպի իրեն է ձգում ջուր, զգուշացնելով ծերացումը մաշկի покровов. Dehydrated բջիջները epidermis (մաշկի մակերեսային շերտի) զոհվում են, ձեւավորելով մակերեսի խիտ корку, пропускающую մեջը մաշկային покровов nutrients.

Կաշի խեղդվում տակ շերտի մահացած բջիջներից, ուստի ցանկացած կոսմետիկ պրոցեդուրաներ սրահում սկսվում են հեռացնել այդ շերտի տարբեր տեսակի մաքրման. Եւ միայն դրանից հետո իրականացվում է հիմնական (բազային) մեթոդիկայի առողջացման համար:

երիտասարդացում-անձի

Ընդհանուր սկզբունքները խնամք է միջին և տարեց հասակում

Անձը չի կարող ծերանալ առանձին մարմնի. Ծերացման գործընթաց է, որը անդրադառնում է ամբողջ օրգանիզմի վրա: Ուստի զգուշացնել, որ ծերացումը, պահպանել երիտասարդությունը պետք է փոխել ապրելակերպը:

  • Ճիշտ է կանոնավոր կերպով սնվել ։ 50-ն անց արդեն պետք է մի քանի նվազեցնել գումարը սպառվում է օրական ջերմաստիճան. Սա պայմանավորված է նրանով, որ նյութափոխանակության նվազում է եւ բոլոր ավելցուկային կալորիա հետաձգվում տեսքով պաշարների յուղ. Սննդի որակը տառապում է պետք: պետք է օգտագործել շատ բանջարեղեն, միրգ, կաթնաշոռ, կաթնաթթվային մթերքի. Միս, ոչ յուղոտ տեսակի ձուկ կարելի է օգտագործել ինչպես нежирную, այնպես էլ յուղոտ (կանխարգելում է աթերոսկլերոզի). Բացառել կամ օգտագործել սահմանափակ քաղցրավենիք, сдобу, տապակած եւ ճարպային սնունդ. Եթե չկան հակացուցումներ, օգտագործել մինչև 1,5 լ հեղուկ օր.
  • Ավելի շատ շարժվել, քայլել, զբաղվել սպորտաձևերով ։
  • Բավարար քնել: Գիշերային քունը պետք է շարունակվի 8 ժամից ոչ պակաս;
  • Պետք է խուսափել երկարատև սթրեսներից և ծանր բեռների.
  • Закаляться: իջեցված իմունիտետը մեծացնում է ռիսկի քրոնիկ բորբոքային հիվանդությունների, որոնք, իրենց հերթին, կարագացնեն ծերացման գործընթացը.
  • Ազատվել վնասակար սովորությունների, ծխելու եւ ալկոհոլի չարաշահման, որոնք վրա բացասական ազդեցություն է ունենում կանանց տեսքը.

Թե ինչպես պետք է ճիշտ խնամել մաշկը:

  • խոնավեցնող; պետք է լվացվել առավոտյան և երեկոյան, զտած կամ հալեցնում ջրով; առավոտյան լվացվել, առանց օճառի, երեկոյան (կարելի է մեկ օր անց) օգտագործել հատուկ ռեսուրսների խորը զտման նշումով 50+;
  • փոխարեն լվացվելու մաշկը կարելի է շփում լոսյոն առանց սպիրտ;
  • պաշտպանությունն է: տանից դուրս գալուց առաջ պարտադրել ցերեկային fotozashchitnymi հատկություններ; պահպանել դեմքը եղանակային անբարենպաստ ազդեցությունից;
  • շաբաթը մեկ անգամ անցկացնել մաքրող մանիպուլյացիաների միջոցով հատուկ դիմակների կամ շատ գոհ է նրանց; հեռացում մեռյալ շերտի эпителия մաշկը դարձնում է ավելի երիտասարդ, թարմ և ընդունելով " յուրացմանը nutrients;
  • երիտասարդացնող պրոցեդուրաներ անձի համար 60 տարվա անպայման պետք է ներառել ամենօրյա կատարումը մարմնամարզության եւ տարրեր ինքնակառավարման մերսման;
  • խնամքի կանանց մաշկի օգտագործել հորմոնալ քսուքներ (պարունակող estrogen եւ progesterone), ինչպես նաև ՝ դիմակ բնական ապրանքներ և կոսմետիկ միջոցների հետ, նշում է 50+;
  • պարբերաբար կոսմետոլոգիայի կաբինետ.

Առանց վիրահատական մեթոդներ երիտասարդացման

Կանանց մեծ մասը ցանկանում է լավ տեսք ունենալ և 50 եւ 60 հեռու են, բայց ամեն ինչ պատրաստ է դրա համար դիմել պլաստիկ վիրաբուժության. Այո, դա պարտադիր չէ, քանի որ գեղեցկության սրահներ առաջարկում է բազմաթիվ թերապեւտիկ rejuvenating մեթոդների. Դրանց ճիշտ կանոնավոր կիրառման գործողության չի լինի ։ Բոլոր ժամանակակից մեթոդները երիտասարդացման բաժանվում են ներարկել, սարքավորումներ և կոսմետիկ. Կիրառվում է նաև տարբեր տեսակի մարմնամարզության և մերսման.

Injectable մեթոդները

Ներարկման գեղեցկության ամենամեծ պահանջարկ ունեցող ընթացակարգերը, այդ թվում омоложении անձինք 60 տարի անց առանց վիրահատության. Injectable մեթոդներ կարելի է կիրառել թե միայն ի հայտ եկած նշաններով ծերացման, այնպես էլ արտահայտված морщинах. Հակացուցված են այդ մեթոդիկայի հետեւյալ կարգավիճակներում:

  • խախտումների արյան մակարդման, այդ թվում ֆոնին ընդունման տարբեր դեղերի (սպառնալիք է արյունահոսություն);
  • ուռուցքային հիվանդությունների (ներարկումներ կարող է պատճառ դառնալ առաջընթացի հիվանդության);
  • տարրերի ցանի, ամբողջականության խախտման մաշկային покровов տեղում ենթադրյալ ազդեցությունը;
  • հղիության և վտանգավոր երեխային կրծքով;
  • բարձր զգայունությունը բաղադրիչներին բուժման կառավարվում դեղորայք.

Առանձնացնում են հետևյալ injectable մեթոդները երիտասարդացման:

  • մեզոթերապիա – ներածություն սննդարար նյութերի շատ փոքր doses տեսքով տարբեր կոկտեյլների անմիջապես խնդրահարույց տեղերը; իրականացվում է բազմաթիվ միկրո ներարկում; բուժման կուրս է ներառում է մի քանի փուլ ընդմիջումներով, նշանակված բժշկի; ապա անցկացվում են դասընթացներ սատարող բուժման; ազդեցություն омолаживания երեւում է ոչ միանգամից, բայց այն շարունակական և կայուն;
  • микроинъекции է հիալուրոնիկ թթվի տեսակ մեզոթերապիայի անվանումը ստացած biorevitalizatsii; առավել պահանջված տեսարան ուղղման, քանի որ նրա ազդեցությունը տեսանելի է արդեն առաջին նիստը; կրկնել բուժում պետք է ամեն 3-րդ – 4-րդ շաբաթվա ընթացքում.
  • ուրվագծային պլաստիկա – համահարթեցման գծերով հատուկ գել – filler հիման վրա հիալուրոնիկ թթու; ֆիլլեր ներկայացրել են խնդրահարույց տեղերը ' շտկելով օվալ, ընդգծելով այտերին և այլն: երբեմն контурную շտաբի են անցկացնում օգնությամբ ճարպ հիվանդի վերցրած այլ հատվածների մարմնի;
  • Բոտոքսի ներարկում է միմիկ մկանների մտցվում բոտուլոտոքսին, paralyzing միմիկ մկանների; մկան դադարում է շարժվել, նրան չի առաջանում կնճիռների; ակցիան շարունակվում է 3 – 4 ամիս.
  • injectable озонотерапии – հեղուկ օզոն-թթվածնային խառնուրդ է ներարկել անմիջապես խնդրահարույց գոտիներ; քանի որ օզոնը ուժեղ հակաօքսիդանտ է և արգելափակում գործունեություն է տոքսիկ, ազատ ռադիկալների, բարելավվում է նյութափոխանակությունը; իհարկե կպահանջվի 6-ից 10 սեանս ընդմիջումով 1 - 2 օր;
  • ձգում թելերով – մաշկի տակ հատուկ ճկուն ասեղ, որը մուտքագրվում վտ ծծվող կամ վտ ծծվող թելեր, որոնք աջակցում են հյուսվածքների, որը թույլ է տալիս նրանց իջնել; մոտավորապես կես տարի անց թելերը գնում են, բայց այն ժամանակ նրանց շուրջը ձեւավորվում են соединительно-тканные թելեր, պահպանողական գործվածքների ճիշտ դիրքում; դեմքը разглаживается, վերականգնվում է ճիշտ օվալ; ազդեցությունը պահպանվում է մինչև 1,5 – 2 տարի; վտ ծծվող թելեր այսօր կիրառում են հազվադեպ, հիմնականում համար braces հյուսվածքների ոլորտում կզակ.
ճիշտ սնունդ

Ապարատային մեթոդները

Ապարատային կոսմետոլոգիա ներառում է մի շարք ընթացակարգեր, որոնք անցկացվում են օգնության բժշկական սարքավորումներ ։ Ժամանակակից մեթոդները ուղղված են մաշկի մաքրում покровов է մեռյալ շերտի բջիջների խթանումը արյան շրջանառության եւ նյութափոխանակության բջիջների. Մեթոդիկայի հակացուցված են:

  • առկայության դեպքում մաշկի տարրերի համար;
  • եթե օրգանիզմում հիվանդի ներկա են սրտի ռիթմավարը կամ մետաղական իմպլանտանտներ;
  • երբ ուռուցքային հիվանդությունների;
  • ցանկացած սուր հիվանդության քրոնիկ հիվանդությունների;
  • երբ ծանր հիվանդությունների, լյարդի եւ երիկամների խախտմամբ, այդ մարմինների գործառույթները;
  • հիվանդությունների դեպքում վահանաձև գեղձի.
  • հղիության և վտանգավոր երեխային կրծքով;
  • առկայության դեպքում келоидных scarring.

Ժամանակակից ապարատային միջոցներ, կիրառվող կոսմետոլոգիայի համար երիտասարդացման անձանց 50-60 տարի է, պատկանում են:

  1. Elos-երիտասարդացում (Electro-Optical Synergy) – ազդեցությունը մաշկային покровы միաժամանակ լուսային ճառագայթների (լազերային) և հոսանքով. Լուսային ճառագայթները ստեղծում են ջերմաստիճանի տատանումները և նախապատրաստում մակերեսը հետեւանքների էլեկտրական ընթացիկ. Այս ամենը հանգեցնում է ոչնչացման վնասված բջիջների, ինչպես նաև նյութափոխանակության գործընթացների խթանման, կրթության առաձգական սպիտակուցների collagen եւ ռետին բջիջների շարակցական հյուսվածքի. 2 — 3 շաբաթ առաջ բուժում պետք է օգտվել солнцезащитным հնարավորություն է տալիս, խուսափել ջերմային գործընթացների և ցանկացած ազդեցությունից. Նիստերը անցկացվում են ամիսը մեկ անգամ, ողջ է, պետք է լինի ոչ ավելի, քան 4-խ.
  2. Լազերային հղկում – օգտագործելով լազերային հանվում է վերին մակերեսային մեռած շերտը բջիջների. Գտնվում են նրանց կենդանի բջիջները ստանում են մուտք кислороду և սննդարար նյութերի կազմի մեջ մտնող կոսմետիկ միջոցների (դիմակներ, քսուքներ). Հետո լազերային փայլեցման բարձրանում է մաշկի ամրությունն ու ճկունությունը, բարելավվում է նրա գույնը, փոքր կնճիռները հարթվում են, խորը դառնում են նվազ տեսանելի; լազերային կարելի է հեռացնել և պիգմենտային բծերը.
  3. Fotolifting ազդեցությունը высокочастотным импульсным լույսով, ալիքներ, որի ունեն տարբեր երկարություն եւ ներթափանցում տարբեր խորությամբ. Միջին մաշկային շերտերը прогревается, որը խթանում է կրթություն collagen եւ elastin. Որպեսզի перегревались մակերեսային շերտերը եւ չի եղել այրվածք, աշխատակազմերում կան coolant համակարգը. Ընդամենը, իհարկե, անհրաժեշտ է 4-ից 10 սեանսը. Ազդեցություն – կաշի են կանանց մոտ դառնում է հարթ, ձիգ, զգալիորեն երիտասարդանում է ։
  4. Radiolifting – прогревание միջին և խորը շերտերի epidermis օգնությամբ высокочастотного էլեկտրական ընթացիկ. Տեղի է ունենում, խթանում է բջիջների, այդ թվում фибробластов, продуцирующих эластин եւ collagen. Ապահով և շատ արդյունավետ ընթացակարգ է, արդյունքը տեսանելի է անմիջապես: կաշի բարելավվում է, նա վերադառնում է երիտասարդությունը ։ Ընդամենը, իհարկե, անհրաժեշտ է 4 – 5 ընթացակարգերի. Ազդեցությունը կպահպանվի 1,5 – 2 տարի է:

Կոսմետոլոգիական միջոցներ

Կոսմետոլոգիական միջոցները, դա արտաքին խնամքի միջոցներ. Այս բաժնում կոսմետոլոգիայի վերաբերում է բոլոր տեսակի կլեպ, խոնավեցում, սնուցում, тонизирование մաշկի եւ այլն: Սա արդյունավետ ընթացակարգեր, որոնց մի մասը կարող է կատարվել միայն косметологической կլինիկայում կամ-ի, իսկ մի մասն էլ ՝ տնային պայմաններում ։

"Косметологической կլինիկայում կարելի է իրականացնել քիմիական պիլինգ, որը կօգնի պահպանել երիտասարդությունը ։ Դա հեռացում մակերեսային շերտերի մաշկի ծածկույթի օգնությամբ թթուներ. Քիմիական peels կարող է լինել մակերեսային, միջին և խորը:

  1. մակերեսային փիլինգ — "պիլինգ ուիքենդ"; կարող է մրգային թթուներ – гликолевой, կաթնամթերքի, citric, եւ այլն:; մակերեսի մաշկի покровов հեռացվում են միայն մակերեսային շերտի մեռած բջիջները; յուրաքանչյուր acid ունի իր տարբերակիչ հատկությունները, ուստի կարգով նշանակվում է բժշկի կողմից հաշվի առնելով առանձնահատկությունները վիճակի հիվանդի. գործողությունից հետո մեկ օրվա ընթացքում մնում է կարմրություն եւ հեշտ է կլեպ, բայց վերականգնող ազդեցությունը տեսանելի է անմիջապես; հետո 50 տարի է, մեկ նստաշրջանի քիչ է երիտասարդացնել эпителий, սովորաբար անցկացնում է 5 – 6 փուլ ընդմիջումներով, որոշակի beautician;
  2. միջին պիլինգ – ի օգնությամբ 30% трихлоруксусной թթու հանվում է ամբողջ կոշտացած շերտը эпителия; վերականգնման գործընթացը տեւում է մոտ մեկ շաբաթ մաշկի покрасневшая, հոգ տանել դրա համար պետք է խստորեն հավատարիմ է բժշկի հանձնարարականների; բայց ազդեցությունը ճիշտ անցկացված միջին կլեպ գերազանց: эпителий թարմացվում է, անհետանում է փոքր կնճիռները, խորը կնճիռները դառնում են քիչ տեսանելի; հարմար է արդյունավետ երիտասարդացման անձինք 60 տարի անց առանց վիրահատության;
  3. խորը պիլինգ – ավելի խորը ազդեցություն; իրականացվում օգնությամբ фенола միայն հիվանդանոցային և կիրառմամբ ցավազրկման; դա վտանգավոր գործընթաց է, անցկացնում է իր շատ հազվադեպ, քանի որ ազդեցության տակ թթուներ կատարվում է այրել տեղի է ունենում հյուսվածքների, որից հետո կարող են մնալ scarring; բայց եթե պիլինգ անցկացվել է ճիշտ, վերացվում են նույնիսկ խորը կնճիռները եւ scarring, վերադառնում է երիտասարդությունը ։
hardware-բուժում

Երիտասարդացնող դիմակ

Կոսմետոլոգիա ունի մեծ ընտրություն կոսմետիկ միջոցների տեսքով դիմակների, sera եւ քսուքներ. Նրանք անպայման պետք է մտնել համալիր rejuvenating ընթացակարգերի կանանց, որոնց դարձավ 50. Երիտասարդացնող կոսմետիկ դիմակներ կարելի է անել ինչպես պայմաններում սրահի, այնպես էլ տնային պայմաններում:

Տնային դիմակներ դեմքի երիտասարդացման հետո 60 տարի առանց վիրահատության:

վերցնել 2,5 ճաշի գդալ խմորիչ, ջրիկացած ջերմ սերուցքով մինչեւ հետեւողականությունը խիտ թթվասեր քսել գրգռում է մաշկը քնելուց առաջ կես ժամ; լվանալ գոլ ջրով; անել դիմակներ մեկ օր մեկ ամսվա ընթացքում:

Սնուցող քսուք ՝ կանանց հիսուն և վաթսուն տարի պետք է ընտրել շատ ուշադիր: նրանք թույլ են տալիս պահպանել երիտասարդությունը ։ Դրանց կազմում պետք է Վիտամիններ E, D, C, ретиноиды, պեպտիդներ, մակադամիայի և այլ կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր ։ Կրեմ պետք է մեղմացումը, սնուցել, խթանել կոլագենի և էլաստինի, նախազգուշացնել բծերի.

Ուշադրություն դարձրեք կատարման սկզբունքները մարմնամարզության և մերսման տարեկան 50 - 60 տարեկան է:

  • պարբերականությունը;
  • hydration է մաշկի – մարզումից առաջ անհրաժեշտ է մաշկի բնական յուղեր, լավ է նրան հեռացնում են;
  • օգտագործելով ուժային վարժություններ, փոփոխման նրանց հետ վարժությունների վրա թուլացում;
  • ճիշտ կատարման վարժությունների կարող է հայտնվել զգացում жжения դա նորմա;
  • կատարել հնարքներ մարմնամարզության և մերսման միայն խորհուրդներ բժիշկ-կոսմետոլոգի.

Երիտասարդացնել է մաշկը 50-60 տարի առանց վիրահատության դժվարին խնդիր է. Միայն համալիր հատուկ ընտրված և պարբերաբար իրականացվող ընթացակարգերի թույլ կտա նրան հաղթահարել. Իդեալական է այդ նպատակի համար համադրություն ընթացակարգերի կատարված косметологической կլինիկայում և տնային պայմաններում: Փնտրում young – դա ժամանակակից!