8 ապրանքների համար երիտասարդացման

Եթե բջիջները մարմնի, լավ հագեցած է թթվածնով եւ ճիշտ վիտամիններով, ծերացման գործընթացը հետաձգվել է ։ Որոշ ապրանքներ կարող են օգնել կանխել dieback մաշկի բջիջների. Ահա մի ցանկ, 8 լավագույն արտադրանք, որոնք կարող են օգնել ձեզ գործընթացում ծերացման դեմ պայքարելու համար:

արտադրանք մաշկի երիտասարդացման

Մթերքների ցանկը

1. Ավոկադո

Սա մեկն է alkalizing ապրանքների, մատչելի բնույթ. Դա բացում ցուցակը հակատարիքային ծովի հանքանյութեր արտադրանքի. Ավոկադո շատ հարուստ է վիտամին E, որն ունի շատ մեծ նշանակություն ունի փայլ է մաշկի. Այն նաեւ օգնում է ձեզ պահել կնճիռները հեռու ձեր դեմքը. Ուտում հում ավոկադո կարող է օգնել ձեզ նման երիտասարդ է եւ ապրում է շատ ավելի երկար. Դուք նաեւ կարող եք ուտել եփած ավոկադո աղ ավելի լավ արդյունք.

2. Շոկոլադ

Կասկած չկա, որ շատ եք սիրում շոկոլադ. Սև շոկոլադ մեկն է լավագույն սննդի համար պայքարի տարիքի հետ. Կակաոյի եւ շոկոլադի ունի որոշ nutrients, որ կարող է օգնել պահպանել բջիջները, որոնք rejuvenate բավական երկար ժամանակ, ինչպես նաեւ օգնում է վերականգնել արդեն վնասված բջիջները.

3. Սուրճ կամ կանաչ թեյ

Եթե դուք սիրում օգտագործել սուրճ կամ կանաչ թեյ, ապա դուք գտնվում են շահեկան վիճակում է: Սուրճ համարվում է որպես մեկը լավագույն հակատարիքային ծովի հանքանյութեր արտադրանքի. Սուրճ եւ թեյ ունեմ իրեն հակաօքսիդանտներ, որոնք տալիս ձեզ ավելի երիտասարդ տեսք.

4. Սեխ

Դա առավել հայտնի վերականգնող ապրանքը. Սեխ ունի լավագույններից մեկն սննդարար հատկությունները բոլոր պտուղներից. Նրա փափուկ պարունակում է շատ վիտամիններ է ձեր մարմնի. Ավելացնելով սեխի ձեր սննդակարգը օգնում է ձեզ ապրել ավելի երկար. Թեև արտադրանքը նախատեսված է երեխաների շատ հյութ եւ pulp սեխի, կտա լավագույն արդյունքը:

5. Լոբի

Լոբազգիներ են բարձրագույն աղբյուրը առողջ սպիտակուցային եւ antioxidants. Կենդանական սպիտակուցը կարող է առաջացնել շատ հիվանդություններից, որոնց հետ հնարավոր է հանդիպում ենք, երբ կդառնանք ավելի. Անցումը առողջ բանջարեղենային դիետա, անշուշտ, բարելավել առողջության ձեր սրտի և զարկերակների. Լոբազգիներ են անհրաժեշտ մասն է ցանկացած բուսական դիետա. Լոբի նաեւ օգնել ձեզ բարելավել տեսքը մաշկի.

6. Բանջարեղեն

դիմակներ մաշկի երիտասարդացման

Մենք գիտենք, որ բոլորովին անհետաքրքիր անհրաժեշտության մասին պետք է ավելի շատ բանջարեղեն. Իրականում, եթե մարդիկ, որոնք սկսում են օգտագործել մրգեր և բանջարեղեն: ամեն օր, որպես լրացուցիչ սնունդ, դա, անկասկած, լինելու է մեծ առավելությունն է նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների, քաղցկեղի, արյան բարձր ճնշումը եւ բազմաթիվ այլ խնդիրների: Այնպես որ, գտնել մի ճանապարհ է, պետք է ուտել, որքան հնարավոր է բանջարեղենի եւ մրգերի. Դա ոչ միայն կօգնի հագեցնել քաղցը, սակայն ձեզ նման գրավիչ ու թարմ.

7. Ընկույզ

Շատ ընկույզ ունեն հակահայկական-ծերացումը հատկություններով. Ընկույզ եւ նուշ ամենաբարձր շարք օգտակար նյութեր, որոնք նպաստում են երիտասարդացման. Դուք կարող եք նաեւ օգտագործել արախիս, որպես լրացում, տեղ նուշի կամ ընկույզի.

8. Հատապտուղ

Բոլոր հատապտուղ, հատկապես փշահաղարջ, շատ հարուստ է վիտամին C, հետեւաբար, շատ օգտակար է օրգանիզմի համար. Վիտամին C-ն օգնում է ճիշտ է արյան շրջանառությունը և ապահովում է ընդունվելու հանքային աղերի և բոլոր մարմնի մասերի. Այն օգնում է պահպանել մարմինը, ձեւը, ինչպես նաեւ պայքարել ծերացման դեմ.

Բացի այն, որ այդ արտադրանքը rejuvenate, պարտադիր են ձեզ համար, չեն մոռանում օգտագործել ճիշտ քանակությամբ ջուր (առնվազն 6-8 բաժակ, օրը). Եւ ծերություն դեռ երկար չի կարող բռնել մինչեւ ձեզ հետ.